Falando às Mulheres:
O Inverno Exige Alguns Cuidados Especiais
O Inverno Exige Alguns Cuidados Especiais
Pele: Durante esse período a pele tende a ressecar, é preciso redobrar os cuidados com a hidratação. Abuse dos hidratantes, busque aqueles com ação prolongada. No banho use óleos hidratantes, que além de deixar a pele macia, perfumam o corpo. Delicie-se com os aromas dos sabonetes, hidratantes e óleos corporais, e sinta na pele a maciez e suavidade desses cuidados.
Alimentação: A alimentação saudável e balanceada ajuda a fortalecer a imunidade e evitar doenças. Como frutas, verduras e legumes. As vitaminas e suplementos alimentares também ajudam a equilibrar o organismo.
Descanse: Aproveite o friozinho para dormir bem. Depois de um longo dia de trabalho, um banho relaxante ajuda a repor as energias. Dormir bem evita olheiras e deixa a pele mais bonita.
Importante: Não esqueça de se proteger do vento e do frio, use roupas adequadas e não esqueça que no inverno o sol também pode causar danos para o seu rosto. Por isso, use filtro solar facial diariamente. Com esses pequenos cuidados você poderá curtir seu inverno bem protegida!
Nota: Dicas da Racco
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